Dott.ssa Silvana Censale

Cambia la tua prospettiva, cambia la tua vita

Psicologa clinica a Prato

Un aiuto concreto

L'aiuto di uno psicologo mira a sostenere l'individuo affinché si possa superare il momento di difficoltà e ritrovare serenità.

Supera i timori iniziali

Iniziare un nuovo percorso ci spaventa ma dopo ogni passo ci rendiamo conto di quanto fosse pericoloso rimanere fermi.

A chi mi rivolgo

Il mio studio è un punto di ascolto per giovani e adulti che avvertono il bisogno di una consulenza psicologica a Prato.

Psicologa clinica
+13 anni di esperienza clinica

Il mio nome è Silvana Censale, sono una psicologa con oltre 13 anni di esperienza clinica nella terapia individuale e di coppia.

Come psicologa, sono qui per aiutare le persone a scoprire le proprie risorse interne ed utilizzarle per affrontare qualsiasi problema, senza paure e con la sicurezza di poter raggiungere gli obiettivi desiderati. Il mio supporto ti aiuterà a guardare oltre le difficoltà, adottando un atteggiamento costruttivo e positivo, trovando dentro di te gli strumenti e le strategie per raggiungere i tuoi obiettivi.

La mia passione per la psicologia nasce dall'amore per l'essere umano e la sua capacità di cambiamento. Credo fermamente che attraverso un percorso terapeutico mirato, ognuno di noi può migliorare se stesso e superare i problemi che ci impediscono di vivere al meglio. Ho sempre creduto nell'importanza di aiutare gli altri a scoprire le loro risorse e potenzialità e questo è ciò che mi spinge ad aiutare le persone attraverso la psicologia.

Si parte da qui…

La psicologia offre un ambiente sicuro e privato dove esplorare le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere. Ci aiuta a ritrovare “noi stessi”, a liberarci dalle reazioni automatiche e meccaniche, a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.

Il primo passo

E' noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno psicologo può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi.

L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.

Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicologia implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza.

Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per iniziare un percorso terapeutico, altre persone non si sentono a proprio agio con l'idea di condividere le proprie esperienze e sentimenti con uno sconosciuto. Tutte queste sono spesso le “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico. Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicologia può essere molto utile per aiutare le persone a superare i loro problemi e migliorare la qualità della vita.

Un sostegno per la coppia e per se stessi

La psicologia offre supporto sia all'individuo che alla coppia per superare le difficoltà del presente. Spesso le coppie che una volta si amavano, si trovano a non riconoscersi più, le risate si sono trasformate in urla, le carezze in veleno. Ma se si crede che valga ancora la pena lottare per la relazione, si può fare uno sforzo per ricucirla e analizzare le cause del cambiamento.

Con l'aiuto di uno psicologo, si può alleviare il dolore e trovare soluzioni, ripercorrendo la storia della relazione fino alla sua origine, dove due persone si univano in un vortice di emozioni ed esperienze gratificanti.

Aree di intervento

Difficoltà nella sfera affettiva, relazionale e familiare

Disturbi dell’umore

Disturbi depressivi e disagi esistenziali

Gestione dello stress, tecniche di rilassamento

Crescita personale

potenziamento di autostima, comunicazione, intelligenza emotiva

Disturbi ansia, attacchi di panico

Disturbi psicosomatici

Non esitare a contattarmi

Il mio Studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nel pieno centro storico di Prato, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, il primo colloquio per conoscerci sarà senza alcun impegno da parte tua.

Il mio studio

Via Baldo Magini, 25, 59100 Prato PO
c/o Pubblica Assistenza "L'Avvenire" Prato -Via Giulio Braga, 181, 59021 Vaiano PO
Ingresso da Via Giulio Braga 181 e da via Steriola 6
c/o Farmacia cooperativa di Vaiano - Via Giulio Braga, 250, 59021 Vaiano PO
Ingresso ambulatorio via Vannoni 5
338 71 78 250

Ilaria

Che dire, per me è molto più di una psicologa, è una guida spirituale. Mi ha messa davanti alle mie paure rendendole mie complici, mi ha fatto capire che accettarsi e accettare non è da vigliacchi, ma bensì da coraggiosi, mi ha riportata alle mie origini, quelle vere, quelle primitive, facendomi capire da dove vengo. Sicuramente non smettiamo mai di conoscere noi stessi, ma avere gli strumenti giusti cambia davvero le cose, e lei questi strumenti me li ha dati. Ci sarebbero davvero tante cose da dire, non basterebbero certo due righe, ma la consiglio davvero. Il viaggio è duro, in salita, ma quando arrivi in cima alla montagna e inspirando forte senti l'aria che dalle narici si sprigiona in tutto il tuo corpo rendendoti libera e leggera, bhé..ne sarà valsa la pena di tutti quei pianti. Non smetterò mai di ringraziarla.

Tommaso

Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa un anno e mezzo fa. Ho potuto e abbiamo potuto vedere la mia crescita passo per passo, sicuramente con delle piccole ricadute, ma essenziali nel percorso di crescita. Sono e sarò sempre debitore per l'aiuto della dottoressa Censale. Una persona puntale, precisa e di gran cuore.

Dott.ssa Silvana Censale
Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Toscana col n. 6621 dal 10/12/2012
Verificato da Psicologi Italia

Info utili

Contatti

Indirizzo: Via Baldo Magini, 25, 59100 Prato PO
E-mail: s.censale@alice.it
Telefono: 338 71 78 250
Whatsapp: +393387178250

Un aiuto concreto

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